Как лечить артроз стопы в домашних условиях?

Как лечить артроз стопы в домашних условияхАртроз стопы является довольно сложным заболеванием, которое требует грамотного и своевременного лечения. Данная форма может привести к серьезным осложнениям. Поэтому при первых же признаках следует обратиться к врачу, который назначит грамотное лечение артроза стопы и подскажет, как проводить профилактику дальнейших осложнений. Самым эффективным методом лечения считается физиотерапия и медикаментозные воздействие.

На ранних стадиях проявления артроза стопы можно быстро восстановить здоровье, но лечение должно проводиться незамедлительно. Оно должно быть направленно на восстановление подвижности сустава и устранение возникших нарушений.

Лечение

Артроз стопы сегодня в домашних условиях лечится в основном народными средствами. Самое главное, при первых признаках заболевания следует уменьшить по максимуму нагрузку с пораженной ноги и приняться за лечение. Однако не стоит пренебрегать профессиональной помощью и поэтому, в первую очередь, нужно посетить врача для консультации. Самую подробную информацию о методах лечения артроза стопы можно посмотреть, перейдя по этой ссылке.

Стопа должна получать необходимое питание и стабильное кровообращение. Для этого следует заняться своим здоровьем и питанием. В ежедневный рацион следует ввести больше продуктов, содержащих кальций, а также витамины Е и В. Наибольшее содержание данных веществ имеется в миндале, макаронах и хлебе. На время лечения стоит отказаться от обуви на каблуках, так как это нагружает ноги и стопы. Употребление сосудорасширяющих препаратов улучшает кровообращение. Для этих же целей предписан массаж и мануальная терапия.

Основную часть лечения артроза стопы проводят в домашних условиях. Оно позволяет снять воспаление и значительно уменьшить болевые ощущения. Наибольший эффект оказывают компрессы с использованием различных средств, приобретенных в аптеках или изготовленных самостоятельно. В их состав входят разнообразные компоненты: облепиховое масло, перец, чистотел, алоэ, желток. Чтобы, к примеру, облепиховое масло оказало свое полезное действие, его нужно втереть в больной сустав и стопу, затем накрыть целлофаном и замотать теплым материалом. Данный компресс оставляют на ночь.

Особой популярностью пользуются настойки, а также ванночки для стоп. Все они проверены и имеют хорошие результаты на практике.

Профилактика

Чтобы избежать многих проблем со здоровьем, нужно проводить профилактику. Для этого нужно, в первую очередь, правильно выбирать обувь. Следить не только за весом, но и за тем, какие продукты вы употребляете. Летом для профилактики многих заболеваний полезно ходить босиком по траве.

Жукова Валентина, специально для сайта Будем здоровы!

© 2015, Будем здоровы!. Все права защищены. Любое использование материалов сайта “Будем здоровы!” без активной, открытой к индексации ссылки на источник запрещено!

Навигация

Следующая статья:

Будем здоровы!
Posts Protect Plugin by http://blog.muffs.ru