Как правильно выбрать ортопедические стельки?

Как правильно выбрать ортопедические стелькиДля коррекции и лечения плоскостопия необходимы специальные стельки. Это заболевание чаще всего наблюдается у детей и женщин после 40 лет. Возникает оно после физических нагрузок, беременности, ношения неудобной обуви. Если любите обувь на высоких каблуках, то следите за стопой. Также плоскостопие может быть врожденной патологией, связанной со слабостью связок ног. Врач–ортопед назначает в качестве лечения продольного, поперечного, комбинированного плоскостопия специальные ортопедические стельки.

В чем суть данного заболевания?

Слабые мышцы стопы не могут взять на себя всю нагрузку тела. Таких свода два: между основанием пальцев и по внутреннему краю стопы. Как следствие этого своды стопы ослабевают и уплощаются. Результатом становится деформация стопы, увеличение косточки на больших пальцах ноги. Ноги быстро устают, походка становится медленнее и тяжелее.

Стельки помогают ногам при ходьбе. Они снимают напряжение, благодаря наличию супинатора и пелота, которые поддерживают поперечные и продольные своды стопы. При их использовании улучшается кровоснабжение ног. Уменьшаются болевые ощущения в стопах, а также в коленных и тазобедренных суставах. С помощью стелек женщина возвращает правильную осанку и легкую походку. Ранняя диагностика помогает избежать артроза и остеохондроза.

Стельки помогают женщинам, которые носят обувь на каблуках. Во время ходьбы на пятке ослабевает точка опоры и в основном вся нагрузка приходится на носок; как результат – быстрая усталость, жжение подошвы, натоптыши и мозоли.

Виды ортопедических стелек

Все стельки отличаются выкладками сводов. Во всех видах стелек много общего: супинатор, углубление для пятки и подушечки.
В центре поперечных стелек есть специальная подушечка.
Специальную выкладку во внутренней стороне стельки и супинатор имеют продольные стельки.
В комбинированных ортопедических стельках совмещаются элементы обеих видов.
Стельки мягкие или силиконовые уменьшают нагрузки и снимают боли в стопах. Жесткие или каркасные хорошо поддерживают стопу при длительном стоянии или ходьбе.

Как выбрать ортопедические стельки?

Если такие стельки просто купить, не зная индивидуальных особенностей стопы, они не дадут желаемого результата. Для правильного лечения плоскостопия необходимо обратиться к хирургу–ортопеду и купить в специализированных салонах или аптеках. Они могут стоить дороже, но они будут качественнее.

Главное предназначение – это обеспечение максимальной амортизации стопе, снятие болевых ощущений и усталости. Необходимо, чтобы стельки были изготовлены их натуральных материалов. Для удобства в них используется вспененный латекс, угольная прослойка или пробка.

Для идеального подбора стельки с ноги делается слепок с помощью гипса или компьютерного моделирования, назначается примерка и дается рекомендация по использованию.
Если для стопы требуется определенная часть стельки, то в специализированных салонах можно купить ортопедические полустельки.
Через некоторое время необходимо их поменять, потому что состояние стопы будет улучшаться.
При покупке новой обуви следует примерять модели вместе со стельками. Правильно подобранные стельки принесут ногам облегчение и улучшение качества жизни.

galina mai, специально для сайта Будем здоровы!

© 2015, Будем здоровы!. Все права защищены. Любое использование материалов сайта “Будем здоровы!” без активной, открытой к индексации ссылки на источник запрещено!

Навигация

Предыдущая статья: ←

Будем здоровы!
Posts Protect Plugin by http://blog.muffs.ru