Какие витамины давать ребенку?

Какие витамины давать ребенкуОдной из главных составляющих гармоничного и здорового развития ребенка являются витамины. Именно они обеспечивают сбалансированную работу всех органов, правильное формирование скелета, дают энергию для детских подвигов и игр. Если учесть все физиологические особенности развития детского организма, можно направить усилия на поддержание баланса необходимых микроэлементов и полезных веществ.

Витамины – за и против

Все необходимые витамины и микроэлементы наш организм получает вместе с пищей, если наше питание действительно правильное и сбалансированное, а похвастаться этим может далеко не каждый. Несмотря на то, что суточная потребность в полезных веществах невелика, нехватка витаминов и микроэлементов может привести к нарушению обмена веществ и развитию патологических изменений.

У детей также отмечается снижение физической и умственной активности, ослабление иммунитета и ухудшение зрения. Прекрасным профилактическим средством является прием витаминных комплексов, которые выпускает компания now foods. В ходе консультации с профильными специалистами можно подобрать наиболее оптимальную разновидность витаминов, безопасных для здоровья и не вызывающих аллергическую реакцию.

Витамины во время болезни

Отдельный случай в практики каждого педиатра назначение витаминов во время и после болезни ребенка. В данном случае предпочтение отдается препаратам, способствующим скорейшему выздоровлению и восстановлению сил. Принимать витамины самостоятельно, без консультации врача не рекомендуется, так как может негативно отразиться на здоровье ребенка. Сегодня не существует универсальных данных об эффективности применения того или иного препарата, выбирая витамины, врач учитывает множество факторов, в том числе возраст ребенка, его вес, наличие хронических заболеваний и уровень физического развития.

Немаловажную роль во время болезни ребенка играет профилактика заболевания у матери. Прием витаминных комплексов укрепит иммунитет, улучшит работу сердечно-сосудистой и нервной системы, а также восполнит дефицит витаминов и минералов в организме.

Витаминная недостаточность сопровождается негативными последствиями, казывающимися на жизнедеятельности организма, поэтому важно поддерживать на оптимальном уровне объемы употребляемых продуктов, содержащих витамины и другие ценные элементы рациона.

Мирослава Линн, специально для сайта Будем здоровы!

© 2016, Будем здоровы!. Все права защищены. Любое использование материалов сайта “Будем здоровы!” без активной, открытой к индексации ссылки на источник запрещено!

Навигация
Будем здоровы!
Posts Protect Plugin by http://blog.muffs.ru