search
top

Профилактика пародонтоза

Профилактика пародонтозаЕсли человек страдает таким серьезным заболеванием, как пародонтоз, лечение должно осуществляться в специализированной клинике. Благо, возможности современной стоматологии в этой сфере достаточно многочисленны. В своей работе врачи используют разные методы лечения. Не пренебрегают они и народными средствами. Нередко стоматологи советуют своим пациентам полоскать дома рот теми или иными отварами трав. Разумеется, выполнять рекомендации доктора следует неукоснительно.

В то же время, всем известно, что болезнь всегда проще предотвратить, нежели лечить, поэтому, надеясь на врачебную помощь, лучше сделать все возможное для того, чтобы она не понадобилась, тем более, что профилактика пародонтоза включает в себя достаточно простые и доступные каждому мероприятия. А начать нужно с повышения общего иммунитета и контроля над питанием.

В частности, следует обогатить свой рацион «твердыми» продуктами с большим содержанием витаминов. Грызите морковь, кусайте яблоки. А вот количество сахаросодержащих продуктов в на своем столе cледует свести к минимуму. Отказ от курения также пойдет на пользу. Причем, не только деснам, но и всему организму в целом.

Нужно уделять повышенное внимание и гигиене полости рта, не ограничиваясь при этом исключительно чисткой зубов. В дамской сумочке или мужском кармане обязательно должны «поселиться» зубная жвачка и нить. При этом, предпочтение следует отдавать «резинкам» без сахара.

Очень важно также проводить регулярный массаж десен. Делать это можно разными способами. Например, используя специальное устройство – ирригатор полости рта. Данный агрегат, к слову, также прекрасно очищает межзубное пространство.

Массаж можно осуществлять и самостоятельно, втирая в кожу десен небольшое количество зубной пасты. Правда, важно соблюдать определенные правила осуществления данной процедуры, ознакомиться с которыми будет совсем не трудно, нанеся визит стоматологу.

Профилактика пародонтозаК слову сказать, встреча с этим специалистом должна носить регулярный характер хотя бы потому, что очищать зубы от камня следует не реже двух раз в год.

Сегодня на полках аптек и магазинов во множестве представлены специальные ополаскиватели полости рта. Многие из них призваны бороться с определенными проблемами – кровоточивостью десен, их раздражением и т.д.

Использовать подобные средства следует непременно, но не постоянно, а периодически. Неплохо также полоскать рот отварами трав: лапчатки, крапивы, бадана. Отличным эффектом обладает также и отвар коры дуба.

Мирослава Лин, специально для сайта Будем здоровы!

© 2013 – 2015, Будем здоровы!. Все права защищены. Любое использование материалов сайта “Будем здоровы!” без активной, открытой к индексации ссылки на источник запрещено!

Читайте также:

Leave a Reply

top
Posts Protect Plugin by http://blog.muffs.ru